6月18日,官庄工区青少年心理健康服务中心心理辅导老师岳书霞一行走进赤虎街道小尹庄村,开展以“聚焦注意 提高效能”为主题的青少年心理健康服务活动,帮助青少年提升心理素质,掌握高效学习方法。
活动中,岳书霞老师通过“布谷鸟奏鸣曲”热身游戏,活跃了现场氛围,让同学们迅速放松心情。在“与小动物见面”、“慧眼捕捉”、“勇闯迷宫”等趣味互动游戏中,让孩子们体验如何提升注意力、如何科学管理学习。同学们表示,这些游戏不仅轻松有趣,还让他们掌握了“番茄工作法”、整理学习环境等实用技巧,有效提高了专注力。
岳书霞老师还向同学们介绍了河南省12355青少年服务平台和官庄工区青少年心理健康服务中心的功能,为青少年提供线上线下心理支持。
下一步,官庄工区将继续开展形式多样的心理健康讲座和活动,为青少年的健康成长和高效学习保驾护航。