“人老掉牙”并非衰老必然，而是牙周病、龋齿等口腔问题长期累积的结果。全国第四次口腔流行病学调查显示，我国65-74岁老人牙周健康率仅9.3%，龋齿患病率98%，缺牙率81.7%，口腔健康现状严峻。南阳市口腔医院专家分享护牙与修复知识，助力守护好口福。
牙周病+龋齿：牙齿脱落的“元凶”
市口腔医院两相路院区牙周病科主任高琰指出，牙周病与龋齿是导致成年人牙齿丧失的主要原因。牙齿长期清洁不到位，牙菌斑、牙结石会侵蚀牙龈和牙槽骨，初期会出现口臭、牙龈红肿、出血。若未及时干预，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收，严重时牙齿则会松动脱落；龋齿早期仅牙面小黑点，忽视后细菌会破坏牙体，引发牙髓炎、根尖周炎，严重时需拔牙。
种植牙：缺牙修复优选
牙齿缺失，是很多老年人的 “心病”。 市口腔医院光武路院区口腔种植修复科主任梁献丽指出，缺牙不镶，不仅会导致邻牙倾斜移位、对颌牙伸长，牙槽骨萎缩，给后期修复增加难度，而且还会影响咀嚼，造成面部不对称，加重消化负担，让面部轮廓显老。
目前，牙齿修复主要有活动义齿、固定义齿和种植义齿。其中，种植牙因稳固、舒适、美观自然，不用磨损邻牙，成了不少缺牙老人的首选。尤其种植牙集采政策在南阳落地后，市口腔医院种植牙价格大幅下降，吸引了众多患者到该院种牙。梁献丽提醒，种植牙市场鱼龙混杂，务必选择正规医院，勿贪便宜损害口腔健康。
科学预防，守护口腔健康
市口腔医院两相路院区牙体牙髓病二科主任、副主任医师周继章表示，守护口腔健康，预防是关键。日常生活中，要用软毛牙刷搭配含氟牙膏刷牙，每次不少于3分钟，牙缝用牙线或牙缝刷清洁，饭后漱口；每半年至一年做一次口腔检查和洁牙，清除牙结石；出现牙龈出血、牙齿敏感咬合疼痛或轻微松动，需尽早就诊，避免小问题发展为不可逆的牙齿损伤。
牙周病与龋齿可防可控，缺牙后也能通过种植牙有效修复。周继章提醒，掌握科学的口腔护理知识，选择正规医疗渠道干预，才能远离“老掉牙”的困扰。
（供稿：高艳红 摄影：刘行 杜卿弟）
