国庆假期，健身房成为了撸铁爱好者们的乐园，他们在这里挥洒汗水，收获健康与快乐。方城台张璐璐报道：

10月3号，方城一家健身房撸铁爱好者齐聚一堂，参加硬拉比赛。只见铁友屈髋、俯身、握杠、拉起，整个动作一气呵成。市民王长林今年61岁，有着多年锻炼资历，今天他成功挑战了170公斤硬拉。"挑战赛大家在一起，热闹热闹，激发潜能，提高自我，很有意思，跟大家切磋交流很开心。活到老，练到老，只要开始就不晚。"

在另一家健身房，不少市民在器械区挥汗如雨。市民张燕晶说，坚持健身获益匪浅，健身已经成为她生活中的一部分，身体素质和精神状态都有所提升。“健身让我感觉更年轻，更有活力。在这里我认识了很多志同道合的朋友，大家一起锻炼，一起进步。”

近年来，随着市民健身意识的提升，运动已经变成不少人的生活习惯，假期健身的需求还会继续释放。健身房工作人员郭女士"国庆假期健身房人流量增加，我们也会全力做好服务保障，增加私教预约，引导市民合理健身。"