导语：绳影翻飞间，青春绽光芒。近日，“奔跑吧，少年”2025 年全国青少年跳绳比赛南阳市赛区赛事圆满落幕。代表职教园区出征的皇路店一初中中学，与来自全市各县（区）的 20多所学校同场竞技，最终在强手如云的赛场上，斩获团体总成绩第五名的优异成绩，与市直重点中学共享荣耀，更成为本次赛事中唯一跻身全市前八的乡镇中学，用实力书写了乡镇中学素质教育的亮眼答卷。

    作为全国性青少年体育赛事的市级分赛，“奔跑吧，少年” 全国青少年跳绳比赛南阳赛区的赛场，汇聚了全市跳绳运动的顶尖学子。其中，多所市直重点中学常年深耕体育特色教育，参赛经验丰富，一直是赛事中的 “种子队伍”。面对这样的强劲对手，皇路店一初中的参赛学子毫不怯场，带着日常训练的扎实功底与敢打敢拼的劲头，在个人赛与团体赛中接连突破。

    其中李景梅同学成为最具战斗力的 “黑马” 之一，分别在女子组30秒单摇跳和女子组3分钟单摇跳中获第三名，一人独揽两枚铜牌。另外，邢家滔同学在男子组3分钟单摇跳中获第六名；宋梓悦同学分别在女子组30秒单摇跳中获第七名、在女子组3分钟单摇跳中获第八名。团体项目中，学子们的协作精神更是发挥得淋漓尽致。在 4X30秒单摇接力跳中，李景梅、宋梓悦、邢家滔、尹太柯四人默契配合，全力冲刺，最终斩获第三名；而在考验团队协作与整体节奏的 3 分钟十人“ 8” 字跳项目中，李景梅、陈洋洋、邢家滔、尹太柯、宋梓乾、任英萌、高崇宁、贾佩霖、唐棋新、石雨鑫等十一名同学组成的队伍，如同精密运转的齿轮，无缝衔接，绳影在队员间穿梭不停，最终以稳定表现获得第四名。

    整场赛事下来，皇路店镇一中共有七个参赛项目进入全市前八，奖牌榜成绩格外亮眼，赢得了现场裁判与其他学校的一致认可。

    这份亮眼成绩的取得，并非偶然，而是皇路店一初中多年来坚持 “健康第一” 教育理念、大力推行全员跳绳运动的必然结果。走进该校校园，“每天锻炼二小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子” 的标语格外醒目，这不仅是一句口号，更是学校落实学生全面发展目标的行动指南。

    “跳绳是最适合青少年的体育项目之一，不需要复杂的场地和器材，却能带来多重益处。” 学校政教处副主任、体育教师邢大鹏从事体育教学多年，对跳绳运动的价值有着深刻理解。他介绍，长期坚持跳绳，既能促进青少年骨骼生长、增强心肺功能、提升免疫力，有效减少感冒等疾病的发生，还能锻炼手脚协调性与反应能力，帮助学生实现左右脑平衡发展。更重要的是，对于学业压力渐增的初中生来说，跳绳也是排解压力的 “好伙伴”—— 课间十分钟的跳绳游戏，能让学生快速放松心情，以更饱满的状态投入学习；而学校开展的花样跳绳展示活动，还能让学生在创编动作、团队表演中收获成就感，变得更加阳光开朗。

    校长丁太明始终认为，“学生的健康成长，绝不能只看成绩，良好的品行、健康的身体与优秀的学业成绩同等重要。”在他的推动下，学校将跳绳运动作为提升学生身心健康的核心载体，专门成立了以校长为组长的 “跳绳运动推广领导小组”，制定了《跳绳运动推广实施方案》，从训练时间、师资配备、达标要求、奖惩措施等方面细化举措，确保跳绳运动落地见效。

    如今，每天的两个大课间已成为该校最热闹的时刻。下课铃声一响，学生们便拿着跳绳来到操场，在体育老师的指导下，从单摇跳、双摇跳，到交叉跳、钟摆跳等，一步步提升技能。“以前课间总爱趴在桌子上，现在跟着大家一起跳绳，不仅身体变好了，朋友也变多了！”八年级一名学生的话，道出了许多同学的心声。

    简评：从校园里的日常跳跃，到市级赛场的荣耀绽放，皇路店一初中用一根跳绳，串联起学生的健康成长与全面发展，也为乡镇中学的素质教育实践写下了生动注脚。

职教园区新闻中心：乔峰 许春 李菊