南阳市口腔医院 医学检验科 王明明

糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对分泌不足以及利用障碍引发的，以高血糖为标志的慢性疾病。本篇文章着重介绍糖尿病的症状与防治策略。

一、糖尿病的症状

糖尿病的症状主要表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降。此外，还可能出现以下症状:

1.皮肤瘙痒:患者感觉非常痒，但没有皮

疹。

2.视物模糊:眼睛视力下降。

3.低血糖:特别是吃饭前，如午餐前出现类似于低血糖表现，比如心慌、乏力、手抖、出冷汗等。

4.其他:如下肢麻木、发凉，或尿中有泡沫等。

需要注意的是，并不是所有患者都有典型的三多一少症状，多数患者早期没有任何症状。

二、糖尿病的预防

糖尿病的预防主要依赖于健康的生活方式，包括:

1. 均衡饮食:保持饮食的多样化和均衡性，避免过多摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。

2.适量运动:定期进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以提高身体的代谢能力和免疫力。

3.保持正常体重:避免过度肥胖，通过合理的饮食和运动来控制体重。

4.定期体检:定期进行血糖、血压、血脂等指标的检测，及时发现并处理异常情况。

三、糖尿病的治疗

糖尿病的治疗方法主要包括以下几个方面:

1.运动治疗:糖尿病人应适量运动，这可以减轻体重，改善胰岛素抵抗。

2.饮食控制:饮食控制是糖尿病治疗的基础，应形成良好的饮食习惯，使血糖处于平稳状态。

3.药物治疗:主要有口服降糖药物和胰岛素治疗。应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

4.糖尿病教育:糖尿病患者及家属应尽可能多的学习、了解糖尿病及其并发症相关知识，提高自我管理的意识及能力。

5.血糖监测:患者应学会使用家用的血糖仪，定期的监测血糖。

四、糖尿病的并发症

如果糖尿病得不到有效的控制和治疗，可能会引发一系列严重的并发症，包括:

1.心脑血管疾病:如冠心病、脑卒中等。

2.糖尿病肾病:导致肾功能下降，甚至发展为尿毒症。

3.糖尿病视网膜病变:导致视力下降，甚至失明。

4.糖尿病足:由于神经病变和血管病变导致足部溃疡、感染等。

因此，糖尿病患者需要积极治疗和监测病情，以预防并发症的发生。