在口腔门诊中，常因“口腔异味”困扰而来咨询，问刷牙漱口、咀嚼口香糖、吃薄荷味点心亦难掩盖口臭的烦恼！导致做事畏首畏尾，不敢张口说话交流，缺乏自信，该如何是好？
2. 口臭是啥？
口臭是指从口腔或鼻、鼻窦和咽腔中散发出来的异味或臭气，影响人们社交或身心健康。
口臭有真性口臭、假性口臭和口臭恐惧症，真性口臭可分为生理性口臭和病理性口臭，病理性口臭又分为“口源性口臭”和“非口源性口臭”。
3. 口臭寻源
首先应该了解导致口臭的原因。导致口臭的原因有很多，常见的有：（1）口源性口臭：主要由口腔病诱发，如龋齿 、牙周炎、牙列不齐、残根残冠、不良修复体等，而牙周病和龋齿则是口臭最常见的相关病。由牙周病的致病菌和产生的毒素而发生臭味；还有龋齿的窝洞内掉落的食物残渣，在口腔细菌的作用下酵解出难闻的口臭气味。
（2）非口源性口臭：多由鼻炎、咽炎、鼻窦炎、扁桃体炎、支气管炎等上呼吸道病和下呼吸道病，胃肠道消化不良、便秘、胃溃疡、肠胃炎等。还有食用浓烈气味的食品如烟、酒、葱、蒜臭豆腐等，及服用镇静降压等药物，及有些血液病等引起。
4.口臭检测
口臭大多由家人发现，让家人和自己都很尴尬，不妨交由专业的检测设备。使用口臭检测仪测量出口臭“三大元凶”——硫化氢、甲基硫和二甲基硫化物等诱发物的含量，并用数字直观显示出来。与其一直困扰，不如先检测一下自己的口气，再行采取合理手段改善，让自己无论是在职场还是生活都能自信从容交往。
5.口气清新
科学检测，正本清源。既然大多数口臭是源自口源性口臭，那么对于口腔病患的牙周炎和龋病。清除牙菌斑和食物残渣、抑制口腔细菌活性，且一并铲除隐藏在舌苔中的细菌，是预防口臭的重中之重。
总之，积极及早防治牙周病和龋齿或全身病引起的病理性或生理性口臭，“齿”之以恒维护口腔卫生，有条不紊的做好日常护理，正确有效刷牙，还您清新口气！
正是：
口腔异味挺尴尬
交往烦恼情绪差
科学寻因防治罢
清新口气吐芳华
, filePath=null, titleStyle=null, articleShowStyle=1, articleAuthor=宋相勋, articleOrigin=南阳广播电视台, seoKeywords=口臭,口腔,检测,龋齿,&rdquo, seoDescription= 南阳市口腔医院 口腔黏膜病科 李文萍 1. 口臭烦恼！ 在口腔门诊中，常因“口腔异味”困扰而来咨询，问刷牙漱口、咀嚼口香糖、吃薄荷味点心亦难掩盖口臭的烦恼！导致做事畏首畏尾，不敢张口说话交流，缺乏自信，该如何是好？ 2. 口臭是啥？, refersId=null, linkTo=, relatedIds=null, articleAttachmentsList=null, contentImagesList=null, contentVideosList=null, coverImagesList=[AttachFileDTO(category=null, coverBool=false, name=null, title=null, desc=null, url=https://media2.hndt.com/data_02/151/1/2024/12/02/16296898dd67981143e24b2f4a783709.png, size=null, width=null, height=null, stamped=null, createTime=null, colorValue=null, duration=null)], extFieldsList=null, tagIds=null, topFlag=0, hiddenFlag=null, clickNum=1878, clickCount=null, actualClickNum=null, visitUrl=null, statusTime=null, publishTime=2024-12-02 17:18:36, createUser=宋相勋, createTime=null, channelName=对上报道, parentChannelNames=云上南阳,电视栏目, articleMd5=null, streamList=null, weChatSharePic=null, voiceTemplate=null, voiceUrl=null, originSortNo=null, daoyingText=null) -->
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南阳市口腔医院 口腔黏膜病科 李文萍 1. 口臭烦恼！ 在口腔门诊中，常因“口腔异味”困扰而来咨询，问刷牙漱口、咀嚼口香糖、吃薄荷味点心亦难掩盖口臭的烦恼！导致做事畏首畏尾，不敢张口说话交流，缺乏自信，该如何是好？ 2. 口臭是啥？
