3月20日迎来二十四节气中的春分。此时昼夜均分、阴阳平衡，万物生机盎然，正是调养身体的黄金时机。南阳市第十人民医院中医科负责人张永提醒，春分养生重在调和阴阳、疏肝理气、健脾祛湿，顺应时节调养，可为全年健康打下坚实基础。 中医