南阳市口腔医院（南阳市第十人民医院）药学科  杨倩

生病吃药是日常小事，但用药不等于对症吃药。生活中不少看似正确的吃药习惯，其实都是误区，不仅会降低药效，还可能损伤肝肾、加重病情，尤其老人、小孩、体质虚弱人群更易中招。今天为大家辟谣最常见的用药误区，帮大家科学安全用药。

      很多人坚信“药吃多点，好得快”，这是最危险的误区。无论是感冒药、消炎药还是止痛药，药物的服用剂量都是经过大量临床实验确定的安全有效剂量。擅自加量、缩短服药间隔，会大幅加重肝脏、肾脏代谢负担。肝肾是人体排毒核心器官，过量药物无法及时代谢，会堆积在体内，引发恶心、头晕，严重时会造成肝肾损伤，绝对不可盲目加量。

     “症状好转就立刻停药”也是大众高频错误。不少人感觉发烧、疼痛、发炎症状消失，就自行停药，殊不知此时体内病菌并未彻底清除。尤其是抗生素类药物，随意停药会导致残留细菌产生耐药性，不仅本次病情容易反复、迁延不愈，后续再使用同类药物，药效会大幅下降，甚至出现用药无效的情况。慢性病、感染性疾病用药，必须遵循疗程，切勿凭感觉停药。

       还有人认为“中西药混吃，疗效翻倍”。事实上，中西药盲目联用，极易发生药物相互作用。部分中药成分会影响西药的吸收代谢，轻则抵消药效，重则引发不良反应。比如清热类中成药与退烧西药同服，可能导致体温过低、体虚乏力。如需中西药搭配治疗，一定要间隔1-2小时服用，或遵医嘱使用。

      “过期药凑活吃、囤药随意吃”同样不可取。药物过期后，有效成分会流失，药效大打折扣，无法达到治疗效果。同时，药物可能发生氧化、霉变，产生有害物质，服用后易引发肠胃不适、过敏等问题。除此之外，很多人跟风囤药、家人共用药物，每个人体质、病因、症状不同，对症的药物也完全不同，盲目用药只会延误病情。

       此外，不少人习惯用茶水、牛奶、饮料送服药物。茶水中的鞣酸、牛奶中的蛋白质、饮料中的糖分和添加剂，会与药物成分结合，阻碍肠胃吸收，直接降低药效。温水送服是所有药物最安全、最标准的方式，能最大程度保证药物吸收，规避副作用。

       用药无小事，细节定安全。健康从来不是“吃药就行”，而是科学对症、按量按程、规范服用。拒绝盲目用药误区，谨遵医嘱和药品说明书，才能让药物真正守护我们的身体健康，避免小病拖成大病。