国庆假期，南阳市长跑协会南航队的20余位长跑爱好者，用晨跑的方式为祖国母亲庆生。

“集合，热身准备...”早上五点一刻，队长杜玉敏就带领队员进行热身，做好跑前准备，今天的拉练距离是15公里，大家各个摩拳擦掌，斗志昂扬。

“跑步喊口令、大家一起跑步...”长跑协会南航队队长杜玉敏：“我加入南阳长跑协会已经五年啦，南航队就像一个大家庭，我们不但收获了健康，而且收获了友谊。”

长跑协会南航队队员王猛：“大家都是来自南阳市长跑运动协会，因为健康聚集到一起，大家在一起享受运动中的快乐，锻炼身体。”

长跑协会南航队队员桑秀满：“从14年开始跑步到现在，带动了身边很多的朋友，也希望更多的南阳市的朋友们加入到跑步队伍中来，让我们一起跑出健康，跑出快乐，一起加油。”

伴随着长跑协会的成立，更多的群众加入进来，现如今，长跑协会的各项活动都得到了长足的发展。

南阳长跑协会会长薛汉勤：“南阳市长跑运动协会是在2015年注册的，现在发展成为30支队伍，将近1万跑友，是我们整个南阳全民健身重要力量，通过跑步，提高了队友的个人素质，增加了家庭的幸福感。”

长跑协会祝全市人民国庆节快乐！我跑步我健康我快乐！

全媒体记者 李宁 韩东超