眼下,阳光明媚,春暖花开,正是各类野菜旺盛生长的时期,它们就像大自然悄悄埋下的宝藏,吸引着春日外出郊游的人们前来探寻。镇平台李晓娜、刘月、王庆报道:
在镇平县杨营镇尹营村的苗圃场,随处可见提着篮子、拿着铲子的市民和群众,在草丛间、田埂上仔细寻觅着,大家在弯腰寻觅的过程中,不仅收获了鲜嫩的荠菜、茵陈、蒲公英、苦菜等野菜,更收获了一份与大自然亲密接触的惬意。镇平县市民 周倩:“看,今天又是收获满满的一天,这种哩是比较嫩的,这个荠菜我们晚上会给它包成饺子,(农历)三月荠菜赛仙丹,这种开花的不要看它老,老一点的回去煮成水打一个荷包蛋,荠菜窝蛋是非常有营养的。”
据了解,野菜虽营养丰富,但并非适合所有人。部分野菜含有光敏性物质,食用后若长时间暴露在阳光下,可能会引发日光性皮炎等问题。所以,市民在食用野菜前,最好对野菜的特性要有一定了解。在寻鲜的过程中,只有做到安全与美味兼顾,才能更好地享受这份大自然馈赠的春日盛宴。镇平县苗圃场副场长 张一鸣:“大家在挖野菜的时候要注意,第一,公路厂区周边挖野菜可能含重金属,建议选择无污染郊区;第二,建议新手跟随有经验者采摘,防止采摘到有毒的野菜;第三,野菜挖回家需要用盐水浸泡,彻底焯水;第四,脾胃虚弱者不宜过量食用。”