全县广大居民群众：

当前，国内新冠肺炎疫情不断出现，部分地区社会面感染人数持续增加，叠加秋冬季呼吸道传染病高发期，疫情传染可能性和防控难度进一步加大。为更好地保护全县广大人民群众生命安全和身体健康，切实加强个人防护，落实群防群治，共筑免疫屏障，特向全县广大居民群众发出如下倡议：

一、科学认识新冠病毒。目前流行的变异株为奥密克戎变异株，虽然传播速度快、潜伏期短、隐匿性强、传染性强，但随着新冠疫苗接种的普及和防控经验的积累，病毒致病力和毒力比之前的毒株明显减弱，对人体健康的危害逐步减弱，据国内此轮疫情数据显示，本轮感染者绝大多数为无症状感染者，少数轻症患者会出现发热、嗓子疼、干咳、肌肉酸痛等类似感冒症状，及时治疗2-3天即可明显缓解，重症病例极少。同时，通过临床实践，相关医疗救治专家采取的中西医结合的治疗办法，治愈率显著提升。请广大群众科学理性对待，不必恐慌和焦虑，增强战胜新冠疫情的信心。

二、科学做好个人防护。新冠病毒目前主要的传播途径是飞沫传播、接触传播和气溶胶传播。科学佩戴口罩是目前最有效的阻断病毒侵入的方法。请广大居民群众在日常生活出行、购物过程中，都要自觉做到全程规范佩戴口罩，鼻夹压实，确保盖住口鼻和下巴。N95口罩、普通医用口罩累计佩戴8小时或口罩脏污、变形、损坏、异味时要及时更换。要勤洗手，不用不干净的手触摸口鼻和面部，饭前便后、清理垃圾、接触快递和电梯按钮后要及时正确洗手。尽量减少不必要的外出，进入公共场所主动扫场所码，保持社交距离，不聚餐、不扎堆、不串门。在打喷嚏或咳嗽的时候要用纸巾掩住口鼻。要多通风，特别是家里人比较多的时候更要多打开窗户通风。室内勤打扫，用有效消毒剂进行消杀。要积极接种疫苗，符合条件的人群尤其是老年人和儿童要应种尽种，尽早完成新冠病毒疫苗全程接种和加强免疫接种，实现应接尽接。要养成良好的生活方式，合理膳食，适度锻炼，作息规律，保证睡眠，保持乐观、健康的心态。

三、及时就医不拖延。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，要及时就医，以免耽误病情。县疫情防控指挥部医疗救治专家组已经根据不同症状、不同人群、不同体质研发了中西医结合防治推荐方（具体附后）和治疗方案。全县各医疗机构均已开通就医通道，大家可在医生指导下进行治疗。

疫情防控没有局外人和旁观者，请广大居民群众继续理解、支持、配合疫情防控工作，当好自我健康的“第一责任人”，切实做好个人防护，对自身和家人负责，为他人和社会尽责。

附：新冠病毒防治推荐方

唐河县新冠肺炎疫情防控指挥部

2022年12月5日

新冠病毒防治推荐方

一、生活预防

1、勤洗手、戴口罩、常通风、少串门、不聚集；

2、禁烟酒、不熬夜、常喝水、多漱口、畅心情；

3、忌辛辣、少油腻、多熟食、易消化、不生食。

二、药物防治

A中药

1、常人、密接者茶饮

方1：

黄芪9g 白术6g 防风6g 连翘6g

二花9g 藿香3g 苏叶3g 生地6g

红枣3枚 开水/轻煎5分钟代茶饮

每日2-4次

方2：

桑叶9g 芦根9g 桔梗9g 薄荷3g

竹叶3g 二花9g 大青叶6g 甘草6g

泡30分钟后轻煎或滚水冲泡代茶饮

每日2～4次

2、阳性无症状者

连翘6g 二花12g 薄荷3g 桔梗12g

芦根9g 牛蒡子6g 陈皮3g 荆芥6g

紫苏叶6g 藿香6g 甘草6g 泡30分钟

轻煎3分钟或者开水泡15分钟，

一天3-4次

3、阳性轻症者 发热、咽干、咽痛、身痛

连翘6g 二花12g 黄芩6g 桔梗15g

藿香6g 薄荷6g 炒牛子6g 芦根6g

杏仁6g 荆芥6g 淡豆豉8g 苏梗6g

甘草3g 生姜3-5片 生葱白2段（4指长切小节）泡30分钟，轻煎3分钟，每2小时服1次，连服4-6次，停6小时观察，不缓解再照上服。

4、阳性较重者：头沉、头痛、恶心、腹泻、溏便、食欲差、背痛乏力

柴胡15g 姜半夏12g 黄苓9g 厚朴12g

白芷12g 苏叶9g 藿香9g 陈皮6g

焦六曲15g 党参15g 茯苓15g 甘草6g

生姜半两引，煎煮10分钟左右，每天2-3次。

5、阳性重者：高热、咽痛重、干咳频繁明显、身痛身困者

麻黄4g 生石膏12g（先煎） 杏仁6g 甘草6g

连翘9g 二花15g 芦根9g（后下） 桔梗15g

藿香6g（后下） 黄苓6g 射干6g 牛子6g

B解热止痛类西药

发热38.5摄氏度以上用，切记大汗、过度出汗

双氯芬酸钠片/栓 复方阿斯匹林片

布络芬胶囊/颗粒 对乙酰氨基酚片

美林布洛芬悬液 等等（小儿参照儿童用量用法）

C中成药

连翘解毒片（丸） 羚翘解毒丸

复方鱼腥草颗粒 连花清瘟胶囊/颗粒

紫黄颗粒 连蒲双清片

蒲地蓝口服液 宣肺败毒颗粒

等一些疏风、清热、解毒、宣肺、化湿类中成药任选一种

D单验方

蒲公英 芦根 夏枯草 大青叶 鱼腥草

白茅根 菊花 适量单味/合用热水喝一天1-2次。

脾虚、胃寒、溏泻、呕吐者不宜！！

三、注意事项

1、80岁以上，严重肾功能不全，孕妇慎用或在医生辩证指导下应用。

2、7岁以下，中药汤济减量为成人为的1/5～1/4，观察下用，有恶心、呕吐、腹泻、腹痛停用。

3、西药、中成药按说明用。