大河网讯 “很多年轻人因生活压力大，缺乏健康意识，养成熬夜、不运动、吃快餐、抽烟、酗酒等不良生活习惯，殊不知这些是患病的根源。”1月6日，河南省政协委员、郑州市第一人民医院副院长母心灵接受记者采访时说，建设健康河南，首先要提高居民健康素养，科普健康教育要从娃娃抓起、从学校做起。

【问题】家长重视“大学录取通知书”忽视孩子健康教育

据记者了解，很多国家对儿童和青少年非常注重综合素质教育，无论在家里还是在学校，科普与科普教育从小就开始，学校会专门开设实验课，让学生独立思考和独立判断，培养他们的科学思维能力，甚至逃生、避难、自救能力，尤其注重饮食、营养、作息、防病等教育。

我国也一直在努力改变应试教育，让孩子全面发展，但孩子们很少接触健康科普教育课程，大多数家长把大学录取通知书作为“培养成功的标志”，忽略了科普、健康教育对孩子未来的帮助。

目前，很多年轻人因生活压力过大，没有健康意识，养成了熬夜、不运动、吃快餐、抽烟、酗酒等不良生活习惯。母心灵强调，这些是患病的根源。健康河南建设要提高居民健康素养，加大科普健康教育宣传力度，促进形成良好的生活方式，改善膳食结构、适量体育活动、减少超重肥胖，减少烟草、酒精以及药物滥用等危险因素带来的健康危害。

【建议】把科普、健康教育纳入基础教育

母心灵建议，把科普、健康教育纳入基础教育，科普健康教育要从娃娃抓起、从学校做起。

母心灵介绍，科普宣传、健康教育是疾病预防控制的“社会疫苗”，是促进广大人民群众不得病、少得病的关键手段之一，她建议大力宣传健康科普，营造懂科普、讲科普、信科普的社会环境。

“让在校学生得到全面、系统的健康教育和科普知识，就需要高度重视学校的科普和健康教育，学校要制定有组织、有目的的科普、健康教育计划。”母心灵建议，学校聘请有资质的科普专家，将科普与体育课结合起来，组织形式多样的科普活动；也可以通过小视频、短游戏或动漫节目等形式，使青少年在潜移默化中了解和掌握科普知识；设计如洪水、火灾、创伤、疫情暴发等应急场景，培养学生的应急意识和自我保护能力，培养如逃生、避难、自救、疫情防控等基本技能，并通过各种活动培养科学思维能力、相互协作和帮助意识、家庭责任和社会责任意识。

“严格把关发布科普信息的渠道，严厉打击虚假科普、谣言科普，杜绝带有商业行为的不良‘科普’，把正确的疾病预防和保健知识传播给大众，提升居民健康素养、推进健康河南建设。”母心灵说。（尧青）